Introdução O verão chegou e, com ele, as altas temperaturas. Se os cuidados com o sol por si só já são extremamente importantes, é necessário tomar outro cuidado essencial durante essa época: a alimentação dos seniores. Isso porque dar a
Introdução Além de ser uma doença preocupante durante toda a vida, a obesidade em seniores também ganha relevância. De acordo com o Ministério da Saúde, na última década houve um aumento de 26% de seniores obesos, em que 16,7% são
Introdução As vitaminas fazem parte da alimentação de todos nós e são essenciais para a manutenção da saúde. Tanto as vitaminas quanto os demais nutrientes cumprem com um papel fundamental para manter o corpo saudável e combater diversas doenças. Isso
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